https://www.youtube.com/watch?v=_5QaDUWoZFc
Próximo tema a tratar las emociones, ¿Sabías que estas programado para contagiar las emociones a los demás? y para contagiarte de las emociones de quienes te rodean, este breve vídeo expone cómo se contagian las emociones y qué debemos hacer para potenciar las más útiles y limitar las más perjudiciales. En este vídeo vas a analizar las distintas manifestaciones de las emociones y como estas son contagiosas en el medio que nos rodea. ¿Explica con que gestos debes de potenciar tus emociones para ser feliz y ser feliz a los demás? ¿qué podemos hacer a diario para potenciar las emociones positivas o agradables? ¿Qué conclusiones sacas? ¿Cuál es tu aporte?
Pienso que para poder potenciar mis emociones necesitaria ayudar a mas personas como sale en el video como el hombre lo hace, hacer cosas para ayudar a los demas sin importar si vamos obtener algo a cambio. Creo que simplemente trantando bien a los demas podemos aumentar nuestras emociones positivas.
ResponderEliminardigo que para tener emociones debes primero dar y despues con el tiempo empezaras a recibir ese amor y felicidad por cultivar tanto, las emociones es sentimiento normal de todos los humanos,ya sea sentimiento en forma positiva o en forma negativa, pero para tu tener sentimiento primero debes descubrir que haces para poder logarlo. Maria Monsalve
ResponderEliminarlas emociones positivas no solamente te hacen sentir bien sino que también son buenas para ti.El vídeo demostró que ese chico tenía algo que no tienen muchos que es la verdadera felicidad,ya que ayudando a los demás y no esperando nada a cambio ,creando amistades verdaderas y sintiéndose bien con el mismo.
ResponderEliminarDaniela Guevara 4to C
Sentir emociones positivas o negativas es algo natural y normal en el ser humano. Usamos la palabra "negativa" para describir las emociones que son más difíciles. La palabra no significa que las emociones sean malas o que no las puedas tener. De todas maneras, las personas prefieren sentir emociones positivas no negativas. Es probable que prefieras sentirte feliz más que triste o segura en vez de insegura.
ResponderEliminarLo más importante es el equilibrio entre estas emociones.
Las emociones negativas nos advierten de las amenazas y los desafíos que tendremos que enfrentar. Por ejemplo, el miedo nos avisa de un posible peligro. Mientras que la positivas En vez de limitarnos, como lo hacen las emociones negativas, las emociones positivas afectan nuestro cerebro de tal manera que aumentan nuestra conciencia, atención y memoria
Si tienes emociones positivas como el amor, el perdón y la gratitud, te sentirás contento, satisfecho, pleno. Si, por el contrario, te invaden los sentimientos negativos, como el rencor, la tristeza, la preocupación y el enojo, entonces no te sentirás satisfecho con tu vida y te costará mucho disfrutarla.
ResponderEliminarEl primer paso para deshacerse de los pensamientos negativos es reconocerlos y aceptarlos. Es natural que en algunos momentos te sientas enojado, triste o frustrado, a todos nos sucede. Lo que debes hacer cuando te sientas así es reconocerlo internamente y pensar en cuál es la razón de ese sentimiento. Por ejemplo, “estoy enojado porque mi hermana no recordó mi cumpleaños”. Lo acepto, me puedo enojar porque a todas las personas les pasa, y luego, dejo ir ese pensamiento, esa emoción. La sustituyo por algo positivo como, por ejemplo, “Seguro no se acordó porque tenía mucho trabajo, la voy a llamar para invitarla a tomar un café”.
También puedes tomar una libreta y anotar cada vez que tengas un pensamiento o una emoción negativa. Así identificarás claramente las emociones negativas y podrás sustituirlas por emociones positivas. Al principio tendrás que hacer un esfuerzo para lograrlo, pero con la práctica, los pensamientos y las emociones positivas te llegarán naturalmente.Las emociones positivas, además de hacerte sentir mejor, te ayudarán a ser más creativo, flexible y eficiente. Te ayudarán a salir más rápidamente de las situaciones adversas y reducirán el estrés, lo cual beneficiará notablemente a todo tu organismo. y pienso tambien que para que yo sea feliz tengo que incluir emociones positivas que me ponga de buen animo
Las emociones son esos sentimientos que surgen en determinados momentos, como la felicidad, tristeza o rabia, estas dirigen nuestro día a día ya que nosotros mismos las llegamos a contagiar, por esta razón debemos expresar emociones alegres y positivas para poder ser feliz y hacer felices a los demás. Una forma para empezar a expresar emociones positivas sería como señala en el video, ayudar a los demás, ser positivo, amable y entusiasta. Así se podría ayudar a las personas cuando estas pasando por una situación difícil y mi aporte sería tratar de mantener una actitud positiva ante lo que ocurre ya que si eres negativo te puede ir peor.
ResponderEliminarLas emociones positivas no solamente te ayudan hacerte sentir bien ,tambien ayudan a las personas que estan a tu arededor,ya que se contagian de esa emocion positiva, como se pudo ver en el video.
ResponderEliminar¿Qué podemos hacer a diario para potenciar las emociones positivas o agradables?
- Tratar a las personas que te rodean con gestos de amabilidad y asi lograr a diario potenciar las emociones postivias y no las negativas
Las emociones son partes de ser humano, el sentir felicidad, tristeza, dolor, angustia, etc es casi obligatorio en nosotros e incontrolable. Nosotros podemos experimentar emociones por cualquier cosa desde el más pequeño detalle que te puede hacer pasar de la persona más feliz a la persona más triste en solo milésimas de segundo... Las emociones pueden ser tanto positivas como negativas, sentirnos feliz porque recibimos un obsequio o un simplemente un detalle nos puede hacer tener un día espectacular y andar positivo que es tanto bueno como saludable, por otro lado cuando uno siente tristeza es algo un poco más difícil de superar, hay cosas que llevan nuestro estado emocional por los suelos y hacen que perdamos apetito y entusiasmo y andar recaído por un tiempo prolongado... La mayoría de las veces nuestras emociones nos guían a hacer las cosas, una persona feliz se siente con la capacidad de lograr todas sus metas mientras que una triste no se siente con la capacidad de hacerlo porque siente que fracasa así que no lo intenta... Las emociones son y siempre serán parte de nosotros
ResponderEliminarBueno los sentimientos te ayudan a conocerte como persona, saber que es lo que te gusta, disgusta, asusta y eso y al final son algo que nos diferencia como seres humanos de otros seres vivos, es bueno que aceptemos nuestros sentimientos y que los expresemos pero también hay que saber controlarlos y no dejar que ellos nos controlen a nosotros jaja
O sea bueno los sentimientos nos permiten reaccionar ante las cosas que nos suceden y por eso son buenos y hacen que podamos responder de alguna manera
María Fernanda Fermin
4to B
Principalmente para ser feliz las acciones que debemos hacer no deben ser pensando sólo en nosotros, si no pensando en nosotros y en los demas, pensando en como podemos ayudar a los demás, los gestos que podemos realizar serían ayudar a otras personas a hacer cosas que les cuesta pero que a nosotros nos resulten fácil así hacemos una acción para sentirnos felices y ayudar a otros sin realizar mucho esfuerzo.
ResponderEliminarPodríamos como crear una rutina a seguir para cada dia, una forma de promover en nosotros y de contagiar a los demás de emociones positivas.
Podemos concluir que las emociones son contagiosas y debemos tratar se hacer siempre acciones que nos ayuden a tener emociones positivas y a contagiarlas.
Andrés Marval 4to A
Principalmente para ser feliz las acciones que debemos hacer no deben ser pensando sólo en nosotros, si no pensando en nosotros y en los demas, pensando en como podemos ayudar a los demás, los gestos que podemos realizar serían ayudar a otras personas a hacer cosas que les cuesta pero que a nosotros nos resulten fácil así hacemos una acción para sentirnos felices y ayudar a otros sin realizar mucho esfuerzo.
ResponderEliminarPodríamos como crear una rutina a seguir para cada dia, una forma de promover en nosotros y de contagiar a los demás de emociones positivas.
Podemos concluir que las emociones son contagiosas y debemos tratar se hacer siempre acciones que nos ayuden a tener emociones positivas y a contagiarlas.
Andrés Marval 4to A
Para tener emociones debes primero dar y después con el tiempo empezaras a recibir ese amor y felicidad que transmites, las acciones que debemos hacer no deben ser pensando sólo en nosotros, si no pensando en nosotros y en los demás, para ello debemos mantener un equilibrio y pensar en cómo ayudar a personas que nos necesitan, para que en un futuro ellas te lo agradezcan y te ayuden a ti si necesitas algo. Podríamos crear una rutina diaria como se mostro en el video, para promover a la sociedad a realizar acciones positivas y que generen buenas emociones en sí mismo y en los demás, mantener mente positiva ante cualquier situación y siempre verle el lado positivo hasta a el peor de los casos.
ResponderEliminarEn el video se expresa como una persona la cual no tendra todo el dinero del mundo, la mejor casa o el mejor carro, solo ss una persona comun la cual no le importa tener poco con tal de ser feliz por dentro.Lo que el señor hace es ayudar a otros, y le causa mucha satisfacción ver como esas personas estan felices.Lo que en enseña este video es que de la manera que tu te comportes con alguien se te va a devolver de la misma manera y siempre hay que ver el lado positivo de las cosas
ResponderEliminarBarbara Gonzalez
4C
Las emociones son una gran parte en nuestras vidas, la felicidad mas que todo. Para ser feliz, tienes que hacer cosas que te satisfagan. El señor del vídeo es feliz viendo que todo lo que lo rodea esta bien, todos esos pequeños detalles, algún día se convertirán en un gran regalo. Todo el aprecio que se gano de esas personas hacen que sea muy feliz.
ResponderEliminarYo opino que con pequeños actos podemos llegar a hacer grandes cosas y algún día vas a recibir todo lo que has dado.
Luisana Urriola
Para yo poder potenciaris emociones para que estas sean de agrado tanto para mi como para los demás, se debe de actuar de una manera buena y sincera, sin necesidad de hacer las cosas por interés ya que estas a la larga re traerán una sorpresa que re hará sentir buenas y gratificantes emociones. Una cosa que podríamos hacer todos los días para potenciar esas emociones positivas, son eliminando y cambiando esas emociones negativas como lo son la ira, la rabia, entre otras, si en nuestro grupo la gente llega a superar esas emociones a tal punto de no llegar a sentirlas, entonces las emociones positivas se enriquecerán. En conclusión podría decirse que la emociones te controlan, y hacen que tu día sea bueno o malo dependiendo de ellas, pero tu también puedes controlarlas a ellas.
ResponderEliminar1.-Por el simple hecho de ayudar a una persona puedes llegar a alegrarla, quizas no de manera colosal, pero si de poquito a poco.
ResponderEliminar2.- Primero que todo, creo que deberiamos pensar positivo, ver las cosas no importa que malas sean, de manera positiva, asi veremos que todo a nuestro alrededor cambia para mejor.
3.- Que no importa lo pequeña que sean tus acciones, lo que importa es el valor apegado a estas, si lo haces para bien y con constancia, podras recivir grandes experiencias y alegrias.
4.- Creo que muchos deberian seguir el ejemplo de este hombre, seguir feliz no importe lo que pase, ver todo no como algo malo sino como un milagro o un paso para algo grande, y finalmente ser constante de las acciones que hagamos.
con gestos que me hagan a mi estar conforme conmigo mismo,siemrpe tener un buen humor y ayudar a las demas personas,concluyo que tenemos que saber controlar nuestras emociones para asi tener control de nuestro cuerpo
ResponderEliminarmi aporte es que tenemos que hacer felices a los demas para uno poder ser feliz
Sergio Martínez
Los gestos de las personas demuestran sus sentimientos, los cuales son muy contagiosos. Cuando una persona sienten algo lo demuestra a través de sus acciones, por ejemplo las personas felices siempre le ven el lado bueno a las cosas y contagian a los demás de alegría a través de su sonrisa.
ResponderEliminarEs de gran importancia controlar nuestros sentimientos, es decir no tomar decisiones basadas en ellos y se debe tomar en cuanta la parte racional.
en el video se demuestra que a pesar de no tener mucho que dar, o mucho dinero el es rico en otra cosa, las emociones positivas que recibe de su alrededor por el simple hecho de hacer buenas acciones, y el no necesita otra cosa que eso ya que los sentimientos de amor, alegria y compañia son lo unico que el necesitaba para ser feliz y esto nos demuestra que es lo único que nosotros necesitamos para hacer de este mundo uno mucho mejor
ResponderEliminarpara potenciar las emociones positivas debemos hacer buenas acciones y ayudar a los demás porque la forma que tienen las demás personas para agradecerte con emociones. para ser feliz y hacer feliz a los demás tienes que tener emociones positivas ya que las emociones se contagian si tu tienes emociones positivas les vas a transmitir a los demás emociones positivas. en conclusión hay que tener siempre buenas emisiones y ayudar a los demás sin pensar en obtener algo a cambio. la forma de contribuir es siempre tener buenas emociones para contagiando estas buenas emociones y logra hacer feliz a otra persona.
ResponderEliminarEn este vídeo podemos observar como una persona expresa sus sentimientos,ayudando a los demás sin esperar nada a cambio,y sintiéndose consigo mismo feliz. Es simplemente hacer las cosas con amor.
ResponderEliminarLos gestos de las personas demuestra sus sentimientos, pueden ser negativo como positivo, de los cuales son muy contagioso, como la sonrisa, el tono de voz,la alegría, como también hay personas que tiene la habilidad para contagiar sus tristeza, su mal humor, envidia, odio,etc, haciendo sentir a otras personal mal.
Para ser feliz es dar sin recibir nada a cambio, sin esperar que otros te recompense por las cosas que has hecho, la felicidad depende en parte de la perspectiva positiva con la que enfrentamos los acontecimientos de cada día.
Para potenciar las emociones positiva hay que pensar en la circunstancias o actividades que pueda general esa emoción.
Conclusión depende de nosotros de como afrontar los acontecimiento de cada día, hay que aprender en apreciar el mundo que nos rodea.
Dorimar Lopez
4to "B"
En este vídeo podemos observar como un asiático ayuda a una señora y a su hija dándoles dinero, el sintió lastima por estas personas que no tenían nada y necesitaban ayuda. esta al ser una buena persona las ayudo, un día esta pasando como siempre por el lugar donde estaban ellas todos los días y vio a la niña llegar con uniforme del colegio y sintió mucha alegría y orgullo al ver que la niña puede tener un buen futuro gracias a la ayuda que le estaba proporcionando.
ResponderEliminaren el vídeo se ve como con tus emociones puedes ayudar a mejorar la vida de los demás siendo optimista todos los días y ayudando en la sociedad como en el caso de la niña que no tenia dinero para estudiar pero con un poco de ayuda pudo empezar a estudiar, también lo feliz que estaba la gente a la cual ayudaba como la señora con el carro de comida o el perro y todo eso se logra siendo optimista.
ResponderEliminar¿Explica con que gestos debes de potenciar tus emociones para ser feliz y ser feliz a los demás?
ResponderEliminarCon gestos positivos, de felicidad y de alegria ya que si estas feliz puedes hacer que otra persona se contagie de esta felicidad ¿qué podemos hacer a diario para potenciar las emociones positivas o agradables?
Hacer acciones que te sientan feliz, como ayudar a personas necesitadas, hacer deporte o hacer lo que a la persona mas le guste
¿Qué conclusiones sacas? ¿Cuál es tu aporte? En conclusion, pienso que las emociones son y seran siempre parte de nuestra vida cotidiana ya que el ser humano siempre va a tener la necesidad de expresarse. Jesus Castillo 4to año C
En el video pude observar como las emociones de felicidad que emite una sola persona hacia la sociedad cmabia a esta en el caso del muchacho que le dio comida al perro, el perro despues lo ayudo a el llevandole una jarra con agua para las plantas, o en el caso de la mama y la hija de que nesecitaban dinero, el las ayudo sin esperar nada a cambio, y el sentimiento de felicidad del muchacho cuando vio a la niña que asistia a la escuela, no hubo nada que lo cambiara, yo pienso que si una persona persona ayuda a otras sin esperar nada a cambio al ver a la paersona que ayudo, que mejoro, se llena de un sentimiento de alegria insuperable
ResponderEliminarAunque no lo parezca, el gesto mas simple puede cambiarle el dia a una persona; desde una sonrisa hasta regalar parte de tu tiempo, todas las decisiones y acciones que tomamos pueden influir no solo en nuestras emociones, sino tambien en las emociones de los demas.
ResponderEliminarEn el video podemos ver como un señor, quien no tiene ni aparenta querer todos los bienes y las riquezas que muchos de nosotros deseamos tener, inicia sus dias con ganas de ayudar a los demas, sin recibir nada a cambio, con el objetivo de ver felices a las personas que ve en su dia a dia.
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminar